3 bienfaits de l'application de l'huile de CBD sous la langue

Si vous n'avez jamais pris de CBD auparavant, sachez qu'il existe de nombreuses façons d'obtenir le dosage souhaité. De nombreuses personnes choisissent l'administration d'huile de CBD parce que l'application sublinguale présente de nombreux avantages - c'est-à-dire les avantages de l'utilisation d'une teinture de CBD sous la langue. Mais comment utiliser l'huile de CBD ? Nous allons voir pourquoi cette pratique est si populaire et tout ce dont vous avez besoin pour commencer à utiliser l'huile de CBD.

Quels sont donc les avantages de l'application de l'huile de CBD sous la langue ? Poursuivez votre lecture pour en savoir plus.

Qu'est-ce que l'huile de CBD ?

L'huile de CBD est un produit fabriqué à partir de cannabidiol (CBD), un composé naturel présent dans les plantes de cannabis. Contrairement au THC, un autre composé bien connu du cannabis, le CBD n'est pas psychoactif et est souvent utilisé pour ses bienfaits thérapeutiques potentiels, notamment pour soulager l'anxiété, la douleur et l'inflammation.

Qu'est-ce que l'application sublinguale ?

L'application sublinguale consiste à administrer des substances en les plaçant sous la langue, ce qui leur permet d'être absorbées directement dans la circulation sanguine par les tissus qui s'y trouvent. Cette méthode est souvent utilisée pour les médicaments et les compléments, comme l'huile de CBD, car elle permet une absorption plus rapide et plus efficace que l'ingestion orale.

Qu'est-ce que l'huile de CBD sublinguale ?

L'huile de CBD sublinguale est une forme d'huile de cannabidiol (CBD) conçue pour être administrée sous la langue. Cette méthode permet au CBD d'être absorbé directement dans la circulation sanguine par les glandes sublinguales, ce qui entraîne des effets plus rapides et plus efficaces que l'ingestion orale, qui nécessite une digestion et une métabolisation, ainsi que d'autres méthodes disponibles.

Voici une comparaison de la méthode sublinguale avec d'autres méthodes courantes d'administration du CBD :

CBD sublingual

• Taux d'absorption de l'huile de CBD : Absorption rapide (15-30 minutes).
• Biodisponibilité : Relativement élevée en raison de la pénétration directe dans la circulation sanguine.
• Durée des effets : Les effets durent généralement de 4 à 6 heures.
• Utilisation : Facile à doser et à ajuster ; discret et pratique.

Ingestion orale (gélules et produits comestibles)

• Taux d'absorption : Absorption plus lente (30 minutes à 2 heures).
• Biodisponibilité : Plus faible, car le CBD passe par le système digestif et le foie, où il est en partie métabolisé.
• Durée des effets : Les effets peuvent durer plus longtemps - jusqu'à 8 heures ou plus.
• Utilisation : Pratique pour un dosage précis, mais les effets sont moins immédiats et peuvent varier en fonction de facteurs digestifs.

Inhalation (vapotage et tabagisme)

• Taux d'absorption : Absorption très rapide (en quelques minutes).
• Biodisponibilité : élevée, car le CBD pénètre dans la circulation sanguine par les poumons.
• Durée des effets : Les effets durent généralement de 2 à 3 heures.
• Utilisation : Procure des effets immédiats mais peut être agressif pour les poumons et moins discret.

Application topique (crèmes et lotions)

• Taux d'absorption : Variable mais généralement plus lente.
• Biodisponibilité : Faible, car le CBD ne pénètre pas dans la circulation sanguine mais agit sur des zones localisées.
• Durée des effets : Les effets peuvent durer plusieurs heures, en fonction de la formulation.
• Utilisation : Idéal pour soulager de manière ciblée les douleurs localisées ou les affections cutanées.

Comment fonctionne l'huile de CBD sublinguale ?

La science de l'absorption sublinguale implique l'absorption directe de substances par les muqueuses situées sous la langue. Voici un aperçu détaillé de ce processus et de ses avantages :

La méthode sublinguale exploite les propriétés uniques des muqueuses situées sous la langue pour offrir une voie d'administration rapide, efficace et pratique. L'efficacité et la rapidité de cette méthode la rendent particulièrement adaptée à des substances telles que l'huile de CBD, pour lesquelles un début d'action rapide et une biodisponibilité élevée de l'huile de CBD sont idéaux.

3 avantages clés de la prise d'huile de CBD sous la langue

Vous envisagez de commencer à consommer de l'huile de CBD ? Voici les principaux avantages de la prise d'huile de CBD sous la langue.

1.Biodisponibilité accrue

La biodisponibilité est la proportion d'une substance qui passe dans la circulation sanguine lorsqu'elle est introduite dans l'organisme et qui est donc disponible pour avoir un effet actif. Il s'agit d'un concept essentiel en pharmacologie et en nutrition, car il détermine l'efficacité d'une substance. Les principaux aspects de la biodisponibilité sont les suivants

• Absorption : Processus par lequel une substance pénètre dans la circulation sanguine. La voie d'administration (orale, intraveineuse, sublinguale, etc.) influe considérablement sur les taux d'absorption.
• Métabolisme de premier passage : Le métabolisme d'une substance dans le foie après qu'elle ait été absorbée par le tractus gastro-intestinal, ce qui peut réduire la quantité de substance active qui entre dans la circulation systémique.
• Distribution: Une fois absorbée, la substance est distribuée dans tout le corps pour atteindre les tissus cibles.
• Élimination : Le processus d'élimination de la substance de l'organisme, principalement par les reins (urine) ou le foie (bile).

Pour l'huile de CBD, la biodisponibilité varie en fonction de la méthode d'administration :

• Sublingual : biodisponibilité plus élevée (13-35%) car le CBD est absorbé directement dans la circulation sanguine à travers les membranes muqueuses.
• Ingestion orale : Biodisponibilité plus faible (4-20%) en raison du processus digestif et du métabolisme de premier passage dans le foie.
• Inhalation : Biodisponibilité élevée (jusqu'à 56 %) car le CBD pénètre rapidement dans la circulation sanguine par les poumons.
• Application topique : La biodisponibilité est généralement faible car le CBD est absorbé par la peau et agit sur des zones localisées plutôt que d'entrer dans la circulation systémique.

L'efficacité de l'application sublinguale de l'huile de CBD est mesurée par son absorption rapide, sa biodisponibilité plus élevée, sa facilité d'utilisation et la régularité du dosage. Cette méthode garantit qu'une plus grande proportion de CBD atteint directement la circulation sanguine, ce qui permet de soulager les symptômes de manière efficace.

2. Apparition plus rapide des effets

En cas d'administration sublinguale, les effets du CBD se font généralement sentir en 15 à 30 minutes. Cet effet relativement rapide est dû à l'absorption directe du CBD dans la circulation sanguine par les muqueuses situées sous la langue, en contournant le système digestif et le foie.

Voici une comparaison de l'apparition des effets de l'huile de CBD sublinguale par rapport à d'autres méthodes courantes.:

3. Facilité d'utilisation

La prise d'huile de CBD en toute sécurité se fait en quelques étapes simples :

• Préparer le compte-gouttes : Secouez bien le flacon d'huile de CBD pour vous assurer que l'huile est bien mélangée. Retirez le bouchon et pressez l'ampoule du compte-gouttes pour aspirer la quantité souhaitée d'huile de CBD.
• Placez l'huile sous la langue : Penchez légèrement la tête en arrière et utilisez le compte-gouttes pour placer la quantité souhaitée d'huile de CBD sous la langue. Il est recommandé de commencer par une faible dose et de l'augmenter progressivement en fonction des besoins.
• Maintenez la pression pendant 60 à 90 secondes : Laissez l'huile de CBD reposer sous la langue sans l'avaler immédiatement. Cela permet l'absorption par les muqueuses.
• Avalez : Après avoir gardé l'huile sous la langue pendant 60 à 90 secondes, avalez le reste de l'huile. Le CBD absorbé continuera d'agir en pénétrant dans votre circulation sanguine.
• Rincer le compte-gouttes : Après avoir utilisé le compte-gouttes, rincez-le à l'eau pour le nettoyer. Conservez le flacon d'huile de CBD dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil.

3 Avantages potentiels de l'huile de CBD sublinguale pour la santé

Le CBD et l'anxiété

L'administration sublinguale de CBD fait l'objet d'une attention particulière en raison de son potentiel pour aider à gérer l'anxiété. Voici un aperçu des avantages qu'elle peut présenter pour vous, sur la base des recherches actuelles :

1.Interaction avec le système endocannabinoïde (ECS) :

• Le CBD interagit avec les récepteurs cannabinoïdes du système nerveux central, en particulier les récepteurs CB1 et CB2, bien que son mécanisme d'action soit complexe et pas entièrement compris.
• Le SCE joue un rôle essentiel dans la régulation de divers processus physiologiques, notamment l'humeur, la réponse au stress et l'anxiété.

Bien qu'ils soient répandus, ces indicateurs de douleur chronique sont souvent négligés et ne sont pas identifiés comme des symptômes associés à la dépression.

2. Modulation des récepteurs de la sérotonine :

• Le CBD peut influencer les récepteurs de la sérotonine (5-HT1A), qui sont impliqués dans la régulation de l'humeur et de l'anxiété.
• En améliorant la signalisation de la sérotonine, le CBD pourrait potentiellement réduire les niveaux d'anxiété et améliorer l'humeur.

Une revue publiée dans Neurotherapeutics en 2015 résume les résultats d'études précliniques et cliniques suggérant que le CBD possède des propriétés anxiolytiques (anti-anxiété)1 sans induire de sédation ou d'autres effets indésirables généralement associés aux médicaments anxiolytiques traditionnels.

D'autres essais cliniques ont également montré des résultats prometteurs. Par exemple, une étude publiée dans Frontiers in Psychology en 2019 a révélé que le CBD réduisait significativement l'anxiété chez un groupe de personnes souffrant d'un trouble d'anxiété sociale généralisée (TAS), comme en témoignent les changements dans les schémas d'activité cérébrale mesurés par IRM fonctionnelle.

2.Le CBD et le soulagement de la douleur

L'administration sublinguale de CBD a montré un énorme potentiel pour la gestion de la douleur, soutenu à la fois par des études scientifiques et des preuves anecdotiques. Voici un aperçu de son efficacité :

1. Interaction avec le système endocannabinoïde (ECS) :

• Le CBD interagit avec les récepteurs cannabinoïdes (CB1 et CB2) dans le système nerveux central, qui joue un rôle clé dans la régulation de la perception de la douleur, de l'inflammation et de l'homéostasie générale.
• Les récepteurs CB2, que l'on trouve principalement dans les cellules immunitaires, sont impliqués dans le contrôle de l'inflammation et des réponses immunitaires, qui sont essentielles dans la gestion de la douleur.

2. Propriétés anti-inflammatoires :

• Il a été démontré que le CBD produit des effets anti-inflammatoires en inhibant la libération de cytokines pro-inflammatoires et en réduisant l'activité des voies inflammatoires.
• Cette réduction de l'inflammation peut conduire à une diminution de la douleur, en particulier dans des conditions telles que l'arthrite ou d'autres troubles inflammatoires.

3. Effets analgésiques :

• Le CBD peut influencer les voies de la douleur dans le système nerveux central en interagissant avec divers neurotransmetteurs et récepteurs impliqués dans la modulation de la douleur.
• Il peut également renforcer la signalisation de l'anandamide, un endocannabinoïde connu pour réduire la douleur et améliorer l'humeur.

Une revue publiée dans Frontiers in Pharmacology en 2018 résume diverses études indiquant que le CBD peut réduire efficacement la douleur chronique dans des conditions telles que la sclérose en plaques, le cancer et la douleur neuropathique.3 La revue a souligné le rôle du CBD dans la réduction de la douleur et l'amélioration de la qualité de vie, avec un profil de sécurité favorable.

Une étude publiée dans le European Journal of Pain en 2016 a révélé que l'application topique de CBD contribuait à réduire l'inflammation et la douleur dans des modèles animaux d'arthrite.4 Les résultats suggèrent que les propriétés anti-inflammatoires du CBD sont bénéfiques pour la gestion de la douleur liée à l'arthrite. Cependant, d'autres études humaines sont nécessaires pour vérifier son efficacité.

3. Le CBD et l'amélioration du sommeil

L'administration sublinguale de CBD a été étudiée pour son impact potentiel sur la qualité du sommeil, avec des résultats prometteurs. Voici un aperçu de la manière dont le CBD sublingual peut améliorer la qualité du sommeil :

1. Interaction avec le système endocannabinoïde (ECS) :

• Le système nerveux central joue un rôle dans la régulation des cycles de sommeil et d'éveil. Le CBD interagit avec les récepteurs CB1 et CB2 du système nerveux central, ce qui peut influencer les habitudes de sommeil.

2. Effets anxiolytiques :

• En réduisant l'anxiété, qui est une cause fréquente de troubles du sommeil, le CBD peut aider à promouvoir un état plus calme, propice à l'endormissement et au maintien du sommeil.

3. Régulation des rythmes circadiens :

• Le CBD peut aider à stabiliser les rythmes circadiens, ce qui permet d'avoir des habitudes de sommeil plus régulières.

Une étude publiée dans The Permanente Journal en 2019 a examiné les effets du CBD sur l'anxiété et le sommeil. Elle a révélé que 66,7 % des participants ont signalé une amélioration des scores de sommeil au cours du premier mois, qui est restée stable tout au long de la période d'étude.

Une autre étude publiée dans Medicines in 2018 indique que le CBD pourrait aider à traiter les troubles du comportement en sommeil paradoxal et la somnolence diurne excessive, ce qui suggère une amélioration globale de la qualité du sommeil et une réduction des troubles du sommeil.

Effets secondaires potentiels de l'huile de CBD et considérations de sécurité

Les effets secondaires les plus courants de l'huile de CBD sublinguale sont la sécheresse buccale, due à une diminution de la production de salive. Des problèmes gastro-intestinaux, tels que la diarrhée ou des changements d'appétit, peuvent également survenir chez certaines personnes. Certains utilisateurs peuvent ressentir des vertiges ou des étourdissements, en particulier à des doses élevées.

While generally well-tolerated, it's important to start with a low dose and gradually increase it. You should also speak with your doctor before taking CBD to avoid any potential side effects and interactions with other medications.

Résumé

Après avoir exploré les avantages du CBD sous la langue, il s'agit d'un choix évident pour les utilisateurs de CBD, qu'ils soient nouveaux ou expérimentés. Voici un bref récapitulatif :

• Absorption rapide : Les effets sont généralement ressentis dans les 15 à 30 minutes qui suivent, grâce à la pénétration directe dans la circulation sanguine.
• Biodisponibilité plus élevée : Contourne le système digestif et le foie, permettant à une plus grande quantité de CBD d'atteindre la circulation systémique.
• Pratique et discret : Facile à emporter et peut être utilisé n'importe où.
• Contrôle précis du dosage : Les compte-gouttes permettent une mesure précise et un ajustement facile du dosage.
• Effets durables : Procure un soulagement durable, avec des effets qui durent plusieurs heures.

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CBD sublingual : Questions fréquemment posées

Références :

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