Bisglycinate de Magnésium

Mélanger 1 mesure de 2,6 g de poudre de magnésium triple dans de l'eau, un shake protéiné ou un smoothie. Prendre quotidiennement pour obtenir les meilleurs résultats.

Pour les gélules, nous recommandons 3 gélules par jour.

Pour un bien-être complet, combinez notre poudre de magnésium avec la poudre de NMN, les oméga-3 végétaliens, la poudre de collagène et la poudre de glycine - les compléments idéaux pour favoriser le sommeil, l'énergie, la récupération et la santé à long terme.

Lactate de magnésium, malate de magnésium DI, bisglycinate de magnésium, vitamine B6, poivre noir (extrait de Piper Nigrum).

Capsules : lactate de magnésium, malate de magnésium DI, bisglycinate de magnésium

Portion : 1 cuillère bombée (2.6g) / 120 portions

Portion : 90 gélules / 30 portions

Chaque lot est soumis à des tests de pureté et de puissance, ce qui vous garantit un supplément propre et efficace. Sans additifs artificiels, sans OGM et 100 % végétalien, Naturecan Magnesium Powder répond aux normes de qualité les plus strictes.

Si vous souhaitez améliorer votre sommeil, soutenir vos niveaux d'énergie ou améliorer votre récupération, le magnésium peut être un excellent choix.

Magnésium en poudre VS magnésium en comprimés

Rapport qualité-prix : le magnésium en poudre dure 120 jours.

Dosage ajustable : les poudres offrent un dosage plus flexible.

Hydratation : mélangé à de l'eau, il contribue à l'hydratation.

Goût : légèrement métallique — les gélules peuvent être préférées.

Praticité : poudres pour boissons, gélules faciles à transporter.

Pourquoi combiner différentes formes de magnésium ?

Chaque forme possède des propriétés uniques. En les combinant, vous bénéficiez d'un soutien global.

• Bisglycinate de magnésium – hautement absorbable.
• Malate de magnésium – soutient l’énergie cellulaire.
• Lactate de magnésium – favorise la récupération.
• Vitamine B6 – réduit la fatigue.
• Extrait de poivre noir – améliore l’absorption.

• Le magnésium soutient la fonction musculaire et nerveuse : NIH
• Le bisglycinate soutient le sommeil : Springer
• Le malate améliore le métabolisme énergétique : Springer
• Le lactate est bien toléré : BMC

Nos compléments sont développés par des nutritionnistes experts selon des normes strictes.

• Étiquettes transparentes
• Tests par laboratoire tiers
• Normes BPF
• Matières premières responsables

Qu'est-ce que le bisglycinate de magnésium ?

Une forme de magnésium hautement biodisponible qui favorise la relaxation, calme le système nerveux et peut améliorer la qualité du sommeil.

Quelle est la différence entre le glycinate de magnésium et le bisglycinate ?

Le glycinate de magnésium et le bisglycinate de magnésium sont essentiellement le même composé. Le terme « bisglycinate » indique que le magnésium est lié à deux molécules de glycine, comme c'est également le cas pour le glycinate de magnésium. Ces deux formes présentent une biodisponibilité élevée et sont reconnues pour leur faible impact sur le système digestif et leurs propriétés apaisantes.

Qu'est-ce que le malate de magnésium ?

Le magnésium est lié à l'acide malique, qui joue un rôle clé dans la production d'énergie et peut contribuer à réduire la fatigue.

Qu'est-ce que le lactate de magnésium ?

Une forme de magnésium douce et bien absorbée qui favorise la récupération et la fonction musculaire sans provoquer d'inconfort digestif.

La prise de bisglycinate de magnésium présente-t-elle des effets secondaires ?

Le glycinate de magnésium est généralement bien toléré. Cependant, une consommation excessive peut provoquer de légers troubles digestifs. Consultez toujours un professionnel de santé pour obtenir des conseils personnalisés sur la posologie.

Dans combien de temps verrai-je des résultats ?

Certaines personnes constatent des effets en quelques jours, tandis qu'une utilisation régulière procure des bienfaits à long terme sur le sommeil, l'énergie et le bien-être.