Bisglycinate de Magnésium
Poudre / Poudre 312 gr (Stock 120 jours)
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Bisglycinate de Magnésium
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Un arbre planté
Passez à la vitesse supérieure dans votre routine bien-être. Le bisglycinate de magnésium 3:1 de Naturecan est une poudre de magnésium hautement biodisponible et facile à digérer qui vous aide à rester en bonne santé.
Que vous cherchiez à prendre soin de vos dents, à équilibrer vos électrolytes ou à maintenir une fonction musculaire normale, notre poudre de magnésium est un moyen pratique et efficace de vous assurer que vous obtenez le magnésium dont votre corps a besoin chaque jour. Également disponible en gélules de magnésium pour ceux qui préfèrent prendre leurs compléments sous forme de comprimés plutôt que de les mélanger à des boissons.
Principaux avantages :
- Favorise la normalisation des os, des dents et du système nerveux
- Réduit la fatigue et favorise le métabolisme énergétique
- Favorise la synthèse des protéines et la division cellulaire
- Aide à maintenir l'équilibre électrolytique
- Avec bisglycinate, malate et lactate de magnésium
🔍 Consultez notre certificat d'analyse (CoA)
Aperçu du produit
- Biodisponibilité élevée pour une meilleure absorption
- Convient aux végétaliens
- Choisissez entre une variante en poudre ou en gélules.
- Facile à utiliser au quotidien
Faites passer votre bien-être quotidien à la vitesse supérieure avec notre poudre de bisglycinate de magnésium 3-1. Composée d'un triple mélange de bisglycinate de magnésium, de malate de magnésium et de lactate de magnésium, cette formule hautement biodisponible soutient l'organisme de multiples façons : sommeil, énergie et récupération.
Le magnésium est un minéral essentiel impliqué dans plus de 300 réactions enzymatiques. En soutenant les muscles et les nerfs, en réduisant la fatigue et en aidant à maintenir des os solides, ce nutriment polyvalent est vital pour la santé à long terme. Notre poudre pratique est facile à mélanger à l'eau, aux smoothies ou aux milk-shakes, ce qui en fait le complément quotidien idéal pour un mode de vie actif et équilibré.
En bref :
- Bisglycinate - calme les nerfs et favorise le sommeil
- Malate - alimente la production d'énergie
- Lactate - favorise la récupération et ménage l'estomac
Instructions de dosage
Instructions de dosage
Mélanger 1 mesure de 2,6 g de poudre de magnésium triple dans de l'eau, un shake protéiné ou un smoothie. Prendre quotidiennement pour obtenir les meilleurs résultats.
Pour les gélules, nous recommandons 3 gélules par jour.
Pour un bien-être complet, combinez notre poudre de magnésium avec la poudre de NMN, les oméga-3 végétaliens, la poudre de collagène et la poudre de glycine - les compléments idéaux pour favoriser le sommeil, l'énergie, la récupération et la santé à long terme.
Ingrédients
Ingrédients
Lactate de magnésium, malate de magnésium DI, bisglycinate de magnésium, vitamine B6, poivre noir (extrait de Piper Nigrum).
Capsules : lactate de magnésium, malate de magnésium DI, bisglycinate de magnésium
Allergènes : Pour les allergènes, voir les ingrédients en gras.
Informations nutritionnelles
Informations nutritionnelles
Portion : 1 cuillère bombée (2.6g) / 120 portions
| Par portion journalière | NRV | |
| Lactate de magnésium | 100mg | 27% |
| Malate de magnésium | 125mg | 33% |
| Bisglycinate de magnésium | 150mg | 40% |
| Vitamine B6 | 10mg | 714% |
Informations nutritionnelles Capsules
Informations nutritionnelles Capsules
Portion : 90 gélules / 30 portions
| Par portion quotidienne | NRV | |
| Glycinate de magnésium | 150mg | 13.33% |
| Malate de magnésium | 125mg | 11% |
| Lactate de magnésium | 100mg | 9% |
La certitude de la pureté
La certitude de la pureté
Chaque lot est soumis à des tests de pureté et de puissance, ce qui vous garantit un supplément propre et efficace. Sans additifs artificiels, sans OGM et 100 % végétalien, Naturecan Magnesium Powder répond aux normes de qualité les plus strictes.
La poudre de magnésium vous convient-elle ?
La poudre de magnésium vous convient-elle ?
Si vous souhaitez améliorer votre sommeil, soutenir vos niveaux d'énergie ou améliorer votre récupération, le magnésium peut être un excellent choix.
La poudre ou les gélules de magnésium vous conviennent-elles ?
La poudre ou les gélules de magnésium vous conviennent-elles ?
Magnésium en poudre VS magnésium en comprimés
Rapport qualité-prix : le magnésium en poudre dure 120 jours.
Dosage ajustable : les poudres offrent un dosage plus flexible.
Hydratation : mélangé à de l'eau, il contribue à l'hydratation.
Goût : légèrement métallique — les gélules peuvent être préférées.
Praticité : poudres pour boissons, gélules faciles à transporter.
Pourquoi combiner différentes formes de magnésium ?
Chaque forme possède des propriétés uniques. En les combinant, vous bénéficiez d'un soutien global.
Les ingrédients expliqués
Les ingrédients expliqués
- Bisglycinate de magnésium – hautement absorbable.
- Malate de magnésium – soutient l’énergie cellulaire.
- Lactate de magnésium – favorise la récupération.
- Vitamine B6 – réduit la fatigue.
- Extrait de poivre noir – améliore l’absorption.
Dirigé par des experts et des professionnels de confiance
Dirigé par des experts et des professionnels de confiance
Nos compléments sont développés par des nutritionnistes experts selon des normes strictes.
L'engagement de Naturecan en faveur de la qualité
L'engagement de Naturecan en faveur de la qualité
- Étiquettes transparentes
- Tests par laboratoire tiers
- Normes BPF
- Matières premières responsables
FAQ sur les produits
FAQ sur les produits
Qu'est-ce que le bisglycinate de magnésium ?
Une forme de magnésium hautement biodisponible qui favorise la relaxation, calme le système nerveux et peut améliorer la qualité du sommeil.
Quelle est la différence entre le glycinate de magnésium et le bisglycinate ?
Le glycinate de magnésium et le bisglycinate de magnésium sont essentiellement le même composé. Le terme « bisglycinate » indique que le magnésium est lié à deux molécules de glycine, comme c'est également le cas pour le glycinate de magnésium. Ces deux formes présentent une biodisponibilité élevée et sont reconnues pour leur faible impact sur le système digestif et leurs propriétés apaisantes.
Qu'est-ce que le malate de magnésium ?
Le magnésium est lié à l'acide malique, qui joue un rôle clé dans la production d'énergie et peut contribuer à réduire la fatigue.
Qu'est-ce que le lactate de magnésium ?
Une forme de magnésium douce et bien absorbée qui favorise la récupération et la fonction musculaire sans provoquer d'inconfort digestif.
La prise de bisglycinate de magnésium présente-t-elle des effets secondaires ?
Le glycinate de magnésium est généralement bien toléré. Cependant, une consommation excessive peut provoquer de légers troubles digestifs. Consultez toujours un professionnel de santé pour obtenir des conseils personnalisés sur la posologie.
Dans combien de temps verrai-je des résultats ?
Certaines personnes constatent des effets en quelques jours, tandis qu'une utilisation régulière procure des bienfaits à long terme sur le sommeil, l'énergie et le bien-être.
Informations complémentaires
Informations complémentaires
| Statut réglementaire | Bisglycinate de magnésium 3:1est vendu en France conformément à la législation européenne applicable en matière de compléments alimentaires et sous le contrôle de l'ANSES. |
|---|---|
| Ingrédient actif | Bisglycinate de magnésium 3:1 |
| Apport journalier maximal | 250 mg tous les jours Adultes |
| Mode d’action | Le bisglycinate de magnésium fournit du magnésium lié à la glycine, favorisant la fonction musculaire, la santé du système nerveux et le métabolisme énergétique. |
| Nom scientifique | chélate de bisglycinate de magnésium |
| Nom courant | Bisglycinate de magnésium 3:1 |
| Apport journalier recommandé | 2.6 g tous les jours Adultes |
| Précautions d’emploi | Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Si vous êtes enceinte, si vous allaitez, si vous prenez des médicaments ou si vous souffrez d'une affection médicale, consultez un professionnel de santé avant utilisation. Tenir hors de portée des enfants. |
| Public concerné | Adultes |
| GTIN | 5060961525924 |
| Certification | Bisglycinate de magnésium 3:1 COA |
|---|---|
| Type de certification | Certificat d'analyse (CoA) |
| Organisme certificateur | Limbach Analytics GmbH |
| Lien vers la certification | https://cdn.shopify.com/s/files/1/0099/8319/7280/files/Triple_Magnesium_Powder_COA_2025.pdf?v=1750419783 |
| Étude | Le rôle du magnésium dans la santé du sommeil : une revue systématique de la littérature disponible |
|---|---|
| Lien vers l’étude | https://link.springer.com/article/10.1007/s12011-022-03162-1 |
| Objet de l’étude | Rôle du magnésium dans la santé du sommeil |
| Méthodologie de l’étude | Essai clinique randomisé, en double aveugle et contrôlé par placebo |
| Description de l’étude | Comme le détaille cette revue scientifique à comité de lecture publiée dans Biological Trace Element Research, des chercheurs ont analysé la relation entre l'apport en magnésium et la qualité du sommeil chez l'adulte à travers neuf études différentes. L'étude a révélé que, si les données observationnelles suggèrent qu'un taux de magnésium plus élevé est associé à une meilleure durée et une meilleure qualité de sommeil, les résultats des essais cliniques randomisés restent contradictoires. Les auteurs en concluent donc que des recherches supplémentaires de haute qualité sont nécessaires pour confirmer l'efficacité de la supplémentation en magnésium sur le sommeil. |
| Étude | La supplémentation chronique en magnésium organique améliore la biodisponibilité tissulaire et la capacité fonctionnelle chez le rat : un focus sur la santé du cerveau, des muscles et du système vasculaire |
|---|---|
| Lien vers l’étude | https://link.springer.com/article/10.1007/s12011-022-03162-1 |
| Objet de l’étude | Le malate de magnésium est associé à une amélioration du métabolisme énergétique cellulaire. |
| Méthodologie de l’étude | Étude préclinique sur les animaux |
| Description de l’étude | Comme le détaille cette étude évaluée par des pairs et publiée dans Biological Trace Element Research, des chercheurs ont étudié les effets à long terme d'une supplémentation chronique en magnésium organique sous différentes formes – citrate, glycinate et malate – chez le rat. Les résultats démontrent que ces formes présentent des bénéfices distincts et spécifiques à certains tissus : le malate de magnésium a augmenté significativement les niveaux de magnésium dans le cerveau et les muscles squelettiques (améliorant ainsi les performances neuromusculaires), le citrate de magnésium a sélectivement augmenté les niveaux de BDNF dans l'hippocampe (améliorant l'apprentissage spatial et la mémoire), et le glycinate de magnésium a présenté des propriétés anxiolytiques en réduisant les comportements de type anxieux. Ces résultats suggèrent que différents composés de magnésium peuvent être ciblés pour favoriser des effets spécifiques sur la santé neurologique, musculaire ou cognitive. |
| Étude | Effets de la supplémentation en magnésium sur les douleurs musculaires lors de différents types d'activités physiques : une revue systématique |
|---|---|
| Lien vers l’étude | https://link.springer.com/article/10.1007/s12011-022-03162-1 |
| Objet de l’étude | Le lactate de magnésium est reconnu comme une forme bien tolérée et biodisponible qui favorise la récupération. |
| Méthodologie de l’étude | Revue systématique |
| Description de l’étude | Tout est publié dans le Journal of Translational Medicine publié au Beratungsstudium, et le Journal of Translational Medicine est également publié dans le Journal of Translational Medicine. Il s'agit d'un grand travail de fabrication qui permet aux Muskeln d'avoir un aimant optimal (keine anderen Kombinationen), l'autorin, comme nous l'avons fait, nebo Kraft der Magie kan wirksam, un st die Muskeln durch einen, Magnenkebinine best Kraim, Komnen kan die Autor otras combinaciones, der kan, die kan, die kan autoriære combinationer). Wirksam sein, um st die Muskeln durch einen Magneten bestimmt (keine anderen Kombinationen), die Autorin, wir sie se servir, ou le Kraft der Magie kan wirksam sein, um st die Muskeln durch einen Ausruhen dieekknraft die trainieren Sie anwendern, ne. Prouчването заключава, че индивиди, извършващи интензивни упражнения, могат itзовъя, 10-20% za som traana idéal, gratuitement enapnsel sem traana Seinheiten de entrenamiento. |
