Bisglycinate de Magnésium

Mélanger 1 mesure de 2,6 g de poudre de magnésium triple dans de l'eau, un shake protéiné ou un smoothie. Prendre quotidiennement pour obtenir les meilleurs résultats.

Pour un bien-être complet, combinez notre poudre de magnésium avec la poudre de NMN, les oméga-3 végétaliens, la poudre de collagène et la poudre de glycine - les compléments idéaux pour favoriser le sommeil, l'énergie, la récupération et la santé à long terme.

Lactate de magnésium, malate de magnésium DI, bisglycinate de magnésium, vitamine B6, poivre noir (extrait de Piper Nigrum).

Portion : 1 cuillère bombée (2.6g)/120 portions

Chaque lot est soumis à des tests de pureté et de puissance, ce qui vous garantit un supplément propre et efficace. Sans additifs artificiels, sans OGM et 100 % végétalien, Naturecan Magnesium Powder répond aux normes de qualité les plus strictes.

Si vous souhaitez améliorer votre sommeil, soutenir vos niveaux d'énergie ou améliorer votre récupération, le magnésium peut être un excellent choix. Ce triple mélange est idéal pour les athlètes, les professionnels occupés ou toute personne cherchant à optimiser son bien-être grâce à un complément polyvalent et facile à prendre.

Les avantages de la poudre de magnésium par rapport aux comprimés

Meilleure absorption : Le magnésium en poudre est généralement dissous dans l'eau, ce qui peut améliorer l'absorption par rapport aux comprimés ou aux gélules.

Action plus rapide : En raison de son absorption plus rapide, le magnésium liquide ou en poudre peut offrir des résultats et un soulagement plus rapides, en particulier pour les crampes musculaires ou les troubles du sommeil.

Dosage ajustable : Les poudres offrent un dosage plus souple et plus précis, ce qui permet de varier l'apport en fonction des besoins personnels.

Plus facile pour l'estomac : Le magnésium en poudre peut être plus doux pour l'estomac, réduisant le risque de maux d'estomac ou d'inconfort que peuvent provoquer les gélules.

Hydratation : Mélangé à de l'eau, le magnésium en poudre contribue à l'hydratation, ce qui en fait un complément facile à votre apport quotidien en liquide.

Pourquoi combiner différentes formes de magnésium ?

Chaque forme possède des propriétés uniques. En mélangeant le glycinate, le malate et le lactate, vous bénéficiez d'un meilleur sommeil, d'une plus grande énergie et d'une meilleure récupération en un seul supplément.

• Bisglycinate de magnésium - hautement absorbable et doux pour l'estomac, connu pour son effet calmant sur le système nerveux et pour favoriser un sommeil réparateur.
• Malate de magnésium - alimente la production d'énergie dans les cellules, contribuant à réduire la fatigue et à vous permettre de donner le meilleur de vous-même.
• Lactate de magnésium - favorise la récupération et la relaxation musculaire, tout en étant doux pour la digestion.
• Vitamine B6 - travaille avec le magnésium pour soutenir le métabolisme énergétique et réduire la fatigue.
• Extrait de poivre noir - améliore l'absorption des nutriments pour une plus grande efficacité.

• La recherche montre que le magnésium favorise la fonction musculaire et nerveuse, la production d'énergie et la santé des os. https://ods.od.nih.gov/factsheets/magnesium-healthprofessional/?utm_source=chatgpt.com
• Le bisglycinate de magnésium a été étudié pour ses propriétés calmantes et son soutien à la qualité du sommeil. https://link.springer.com/article/10.1007/s12011-022-03162-1?utm_source=chatgpt.com
• Le malate de magnésium a été associé à l'amélioration du métabolisme énergétique cellulaire. https://link.springer.com/article/10.1007/s12011-025-04678-y?utm_source=chatgpt.com
• Le lactate de magnésium est reconnu comme une forme bien tolérée et biodisponible qui favorise la récupération. https://translational-medicine.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12967-024-05434-x?utm_source=chatgpt.com

Nos compléments sont développés par une équipe de nutritionnistes experts et fabriqués selon les normes de qualité les plus strictes. Chaque ingrédient est soigneusement choisi pour ses bienfaits prouvés. Vous pouvez donc faire confiance à Naturecan pour vous fournir des solutions de bien-être étayées par la science.

• Étiquettes transparentes sans ingrédients cachés
• Testé par un laboratoire tiers pour en vérifier la pureté et l'efficacité
• Produit selon les normes des bonnes pratiques de fabrication (BPF)
• Matières premières de haute qualité obtenues de manière responsable

Qu'est-ce que le bisglycinate de magnésium ?

Une forme de magnésium hautement biodisponible qui favorise la relaxation, calme le système nerveux et peut améliorer la qualité du sommeil.

Quelle est la différence entre le glycinate de magnésium et le bisglycinate ?

Le glycinate de magnésium et le bisglycinate de magnésium sont essentiellement le même composé. Le terme « bisglycinate » indique que le magnésium est lié à deux molécules de glycine, comme c'est également le cas pour le glycinate de magnésium. Ces deux formes présentent une biodisponibilité élevée et sont reconnues pour leur faible impact sur le système digestif et leurs propriétés apaisantes.

Qu'est-ce que le malate de magnésium ?

Le magnésium est lié à l'acide malique, qui joue un rôle clé dans la production d'énergie et peut contribuer à réduire la fatigue.

Qu'est-ce que le lactate de magnésium ?

Une forme de magnésium douce et bien absorbée qui favorise la récupération et la fonction musculaire sans provoquer d'inconfort digestif.

La prise de bisglycinate de magnésium présente-t-elle des effets secondaires ?

Le glycinate de magnésium est généralement bien toléré. Cependant, une consommation excessive peut provoquer de légers troubles digestifs. Consultez toujours un professionnel de santé pour obtenir des conseils personnalisés sur la posologie.

Dans combien de temps verrai-je des résultats ?

Certaines personnes constatent des effets en quelques jours, tandis qu'une utilisation régulière procure des bienfaits à long terme sur le sommeil, l'énergie et le bien-être.