Surdose de CBD : Peut-on prendre trop de CBD ?
Résumé :
- Il est possible de faire une overdose de CBD, mais le seuil de tolérance varie d'une personne à l'autre.
- Bien qu'il soit peu probable qu'une surdose de CBD ait des conséquences graves, la prise de doses élevées augmente le risque d'effets secondaires désagréables.
- Pour tirer le meilleur parti du CBD et minimiser le risque d'effets secondaires, il est préférable d'utiliser des produits de haute qualité et un dosage sûr qui vous convienne.
Le CBD a connu une popularité fulgurante ces dernières années. Mais la rapidité avec laquelle il est sorti de l'ombre et s'est retrouvé sur les étagères virtuelles des entreprises du monde entier a laissé de nombreux clients à la recherche de réponses aux questions de base sur son fonctionnement et son utilisation.
Des questions aussi simples que " Quelle quantité de CBD dois-je prendre ? " ou " Peut-on faire une overdose de CBD ?"Les réponses à ces questions existent, mais elles ne sont pas aussi simples qu'on pourrait l'espérer.
Le CBD est un composé naturel qui peut affecter tout le monde différemment, il n'y a donc pas de règles universelles en ce qui concerne le dosage et le choix du produit.
Si vous vous êtes déjà demandé s'il était possible de prendre trop de CBD et quels en seraient les effets, vous êtes au bon endroit. Dans cet article, nous répondrons aux questions les plus courantes sur le thème du surdosage de CBD, afin de vous fournir toutes les connaissances nécessaires pour utiliser le CBD de manière sûre et efficace.
Qu'est-ce que le CBD ?
Le CBD, ou cannabidiol, est l'un des 100 composés appelés cannabinoïdes que l'on trouve dans la plante de cannabis. Contrairement à son cousin le THC (tétrahydrocannabinol), le CBD est un cannabinoïde non intoxicant, ce qui signifie qu'il ne produit pas de "high" et n'a pas d'effet négatif sur la pensée.
Le CBD peut être consommé sous diverses formes, notamment sous forme d'huiles, de capsules, de baumes, de produits comestibles et de e-liquides. Bien que la recherche n'en soit qu'à ses débuts, les premières études suggèrent que le CBD pourrait offrir une série d'avantages potentiels, notamment une diminution de la perception de la douleur, une réduction des marqueurs inflammatoires, une aide à la gestion du stress et une amélioration du sommeil. Toutefois, des recherches cliniques plus approfondies sont nécessaires pour étayer ces premiers résultats.
Surdose de CBD : Peut-on prendre trop de CBD ?
Oui, il est possible de prendre trop de CBD, mais la définition de "trop" varie d'une personne à l'autre. S'il est peu probable qu'une surdose de CBD ait des conséquences graves, la prise de doses très élevées augmente le risque d'effets secondaires désagréables, tels que nausées, vomissements et diarrhées. Pour minimiser les risques d'effets secondaires, il est important de trouver un dosage quotidien adapté à sa physiologie et à ses besoins.
Quelle quantité est trop importante ?
Comme expliqué ci-dessus, le CBD peut affecter chaque personne différemment, et certaines personnes ont une tolérance plus élevée que d'autres. En effet, certaines études portant sur l'utilisation médicale ont montré que des doses allant jusqu'à 1 500 mg étaient bien tolérées, bien que ces effets puissent varier d'une personne à l'autre.
De plus, pour la plupart des utilisateurs, des doses aussi élevées ne sont tout simplement pas nécessaires pour récolter les bénéfices potentiels du CBD, et beaucoup trouvent que des doses inférieures à la dose maximale recommandée sont très efficaces pour la plupart des problèmes de santé courants.
Le CBD est-il toxique ?
Non, le CBD n'est pas une substance toxique. Le mot toxique signifie "poison" et est souvent utilisé pour désigner les produits chimiques dangereux, les métaux lourds et les substances intoxicantes, telles que l'alcool et le THC.
Il convient de rappeler que tout peut être toxique - et même mortel - en cas de consommation excessive. Dans le cas du CBD, certaines études animales plus anciennes ont montré que la DL50 (la dose létale qui peut tuer 50 % des animaux testés) se situait entre 50 mg/kg et 254 mg/kg lorsqu'elle était administrée par voie intraveineuse à différents groupes d'animaux.
Mais si le CBD lui-même n'est pas toxique, d'autres substances contenues dans la matière première peuvent être nocives. Par exemple, si le chanvre est contaminé par des pesticides, des métaux lourds et des substances microbiologiques, ou si le produit n'est pas purifié de manière adéquate pour éliminer les traces de THC, ces substances se retrouveront dans le produit fini.
Par conséquent, la fourniture d'un produit répondant à des critères stricts de culture, de purification et de test est bien plus importante en termes de sécurité et de toxicité que le CBD lui-même.
Le CBD est-il sûr ?
Oui, le CBD est généralement considéré comme sûr lorsqu'il est consommé selon les recommandations et à la bonne dose, bien que des recherches à long terme soient nécessaires dans ce domaine. Selon un examen critique de l'Organisation mondiale de la santé, le CBD est considéré comme bien toléré, avec un bon profil de sécurité, et n'est pas associé à un potentiel d'abus ou de dépendance.
Il convient de noter que la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis, l'Agence européenne des médicaments (EMA) et d'autres organismes de réglementation ont approuvé certains produits médicinaux à base de CBD, tels que l'Epidiolex, mais pour des indications cliniques limitées, car le CBD est encore un produit relativement nouveau et la recherche en est encore à ses débuts.
Qu'est-ce qu'un dosage sûr ?
Comme nous l'avons expliqué plus haut, le dosage du CBD varie d'une personne à l'autre, en fonction de facteurs individuels. Pour les personnes qui découvrent le CBD, il est recommandé de commencer par une faible dose quotidienne, par exemple 10 mg, et de l'augmenter progressivement sur plusieurs jours jusqu'à ce que les effets désirés se fassent sentir.
Vous pouvez également utiliser notre calculateur de dosage de CBD pour trouver un dosage adapté à votre physiologie et à vos besoins.
En trouvant un dosage qui vous convient, vous minimisez le risque de ressentir des effets secondaires désagréables, tout en économisant de l'argent en ne prenant pas plus de CBD que vous n'en avez besoin.
L'importance d'utiliser un CBD de qualité
Une autre façon de minimiser le risque d'effets secondaires du CBD est d'utiliser des produits CBD de haute qualité provenant d'une marque de confiance comme Naturecan. La qualité de ces produits est testée par des laboratoires indépendants afin de vérifier les allégations figurant sur l'étiquette et de s'assurer qu'ils ne contiennent pas d'ingrédients toxiques tels que des métaux lourds, des microbes, des pesticides et du THC.
Le CBD de haute qualité est également plus puissant et plus efficace qu'un produit de faible qualité ou contaminé, ce qui augmente vos chances d'en tirer profit.
Overdose de CBD : L'essentiel à retenir
En résumé, il est possible de faire une overdose de CBD, mais ce qui constitue un " trop " varie d'une personne à l'autre, en fonction de sa physiologie et de l'ancienneté de sa consommation de CBD.
Cependant, quel que soit votre seuil de tolérance personnel, la prise de doses trop élevées augmente le risque de ressentir des effets secondaires désagréables, tels que des nausées, des vomissements et des diarrhées.
Il est donc recommandé de trouver un dosage sûr qui corresponde à vos besoins en commençant par une dose faible et en l'augmentant lentement au fil du temps (tout en restant en dessous de la dose journalière maximale recommandée), ou en utilisant notre calculateur de dosage de CBD. Cela vous permettra de profiter pleinement des bienfaits potentiels du CBD tout en minimisant les risques d'effets secondaires indésirables.
Clause de non-responsabilité : Il n'y a actuellement pas suffisamment de preuves pour soutenir l'utilisation du CBD dans les conditions mentionnées ci-dessus et ce texte ne reflète en aucun cas les utilisations recommandées. Demandez toujours l'avis de votre professionnel de la santé si vous prenez des médicaments prescrits ou si vous envisagez d'utiliser du CBD pour traiter votre maladie.
Rédigé par Alex Coughlan et revu par nos experts en conformité, Pippa Lindsay-Murray, responsable des affaires réglementaires chez Naturecan, BSc Hons Biology, et Imogen Blackshaw, responsable principale de la conformité réglementaire chez Naturecan, BSc Public Health Nutrition et Registered Associate Nutritionist (ANutr)
