Les mythes du CBD : 6 idées fausses sur le cannabidiol
Depuis sa légalisation en 2018, le CBD (cannabidiol) est devenu largement disponible en tant que complément alimentaire. Mais malgré sa popularité croissante, d'innombrables idées fausses persistent sur ce qu'il est et comment il affecte le corps. Nous avons abordé six des mythes les plus courants sur le CBD afin de remettre les pendules à l'heure. C'est parti !
Mythe n° 1 : "Le CBD est illégal"
Faux. Le CBD est légal. Le CBD est légal. Le CBD destiné aux consommateurs (par opposition au CBD prescrit par un médecin) est légal au Royaume-Uni et dans de nombreux autres pays du monde, à condition qu'il soit dérivé de chanvre industriel approuvé contenant moins de 0,2 % de THC (tétrahydrocannabinol). Les entreprises britanniques de CBD doivent également avoir demandé une licence du gouvernement britannique pour les nouveaux aliments avant le 31 mars 21 afin de pouvoir vendre légalement leurs produits au Royaume-Uni.
Mythe n°2 : "Le CBD fait planer"
Faux. le CBD ne fait pas planer.
Contrairement au THC, qui est le cannabinoïde contrôlé de la plante Cannabis sativa, le CBD n'est pas intoxicant, ce qui signifie qu'il ne provoque pas d'état d'euphorie cérébrale. Le terme "non intoxicant" ne doit pas être confondu avec "psychoactif" ; bien que le CBD ne soit pas intoxicant, il peut être qualifié de psychoactif car il affecte l'esprit, comme le prouvent de nombreuses études portant sur son influence sur l'anxiété.
Tous les produits Naturecan CBD sont fabriqués à partir d'un distillat pur à large spectre contenant du THC non détectable (0,01 %). Ils sont donc conformes à la loi et ne provoquent pas d'état d'euphorie.
Mythe n° 3 : "Le CBD crée une dépendance"
C'est faux. Le CBD ne crée pas de dépendance.
Dans un rapport d'examen critique publié en 2018, l'Organisation mondiale de la santé (OMS) a déclaré que "le CBD ne présente aucun effet indiquant un potentiel d'abus ou de dépendance".
En outre, il existe des preuves que le CBD peut même contribuer au traitement de la toxicomanie ; dans une étude en double aveugle menée en 2019, le CBD a été administré à des personnes abstinentes souffrant de troubles liés à la consommation d'héroïne et a permis de réduire l'état de manque et l'anxiété induits par les indices, deux caractéristiques clés de la toxicomanie qui peuvent contribuer à la rechute et à la poursuite de la consommation de drogues.
Mythe n° 4 : "Le CBD n'est pas sûr"
C'est faux. Le CBD peut être consommé en toute sécurité, à condition d'utiliser des produits de haute qualité et de ne pas dépasser 70 mg par jour, comme le recommande la FSA (Agence britannique des normes alimentaires). L'OMS a également vérifié l'innocuité du CBD
Si le CBD peut avoir des effets secondaires chez certains utilisateurs, ceux-ci sont rares et bénins et résultent généralement d'un dépassement de la dose recommandée.
Mythe n° 5 : "L'huile de graines de chanvre et l'huile de CBD sont identiques"
Faux. L'huile de CBD et l'huile de graines de chanvre proviennent toutes deux de la plante de chanvre, mais elles ne sont pas identiques. L'une des principales différences est leur teneur en CBD. L'huile de graines de chanvre (souvent appelée "huile de chanvre") est dérivée des graines de chanvre, qui ne contiennent pas de CBD, alors que l'huile de CBD est fabriquée à partir d'autres parties de la plante qui sont riches en CBD. Cela signifie que l'huile de graines de chanvre n'offre pas les mêmes avantages potentiels pour la santé que l'huile de CBD.
Mythe n° 6 : "Tous les CBD sont identiques"
C'est faux. Tous les CBD ne sont pas identiques. Il existe une gamme de plus en plus large de produits sur le marché, notamment des huiles de CBD, des capsules de CBD, des edibles de CBD, des baumes de CBD et des produits de beauté à base de CBD. Non seulement ces produits diffèrent les uns des autres en termes de puissance, de rapidité d'action et de mode d'administration, mais ils peuvent également varier d'une marque à l'autre en termes de qualité et de sécurité.
À emporter
Le marché du CBD n'en est qu'à ses débuts et reste donc largement sous-réglementé. Il est donc très difficile pour les consommateurs d'être sûrs de ce qu'ils achètent. Voici quelques éléments clés à prendre en compte lors du choix d'un produit à base de CBD :
- Une marque de confiance et de bonne réputation
- CBD d'origine végétale
- Teneur en THC sûre
- Preuve de tests réguliers effectués par des tiers (par exemple, un certificat d'analyse)
- CBD extrait de chanvre approuvé (idéalement biologique, cultivé aux États-Unis)
En approfondissant la compréhension du CBD par le public et en dissipant les idées fausses, nous espérons pouvoir contribuer à rendre ses bienfaits potentiels plus accessibles à tous, en particulier à ceux qui en ont le plus besoin.
